【熱中症予防注意情報】
【多治見市保健センターからのお知らせ】
日中の気温が年間で最も高い時期です。気温、湿度ともに高い日が続きますが、熱中症対策など健康管理に特に注意してください。室内で過ごす場合は室内の換気、のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう。
a マスク着用時は負荷のかかる作業や運動は避け、周囲の人と距離を取り適宜マスクをはずして休憩をする
b 屋外での作業、スポーツなどはなるべく控える
c 窓開放など換気を確保しつつ、部屋の温度を調整する
d のどが渇く前にこまめな水分補給をする
e 日頃から体温測定、健康チェックをして体調が悪いときは無理をしない
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