松江市防災危機管理課からのお知らせ
◆◇熱中症にご注意ください◇◆
〇本日(29日)は、島根県に「熱中症警戒アラート」が発令され、松江市でも予想最高気温が34度と発表されています。
〇明日からも気温が30度を超え、暑い日が続くことが予測されています。
〇激しい運動は控えて、のどが渇く前にこまめに水分補給をするよう心がけましょう。
〇外出はなるべく控えて、室内ではエアコン等を使用し、部屋の温度を調整しましょう。
〇エアコン使用中も、窓やドアなど2か所を開けたり、扇風機や換気扇を併用するなど、こまめに換気をしましょう。
環境省熱中症予防情報サイト <>
(配信元:松江市防災危機管理課)
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