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熱中症予防について
安中市 【防災情報】

熱中症の危険性が高い日が続いています。
熱中症予防には「水分補給」と「暑さを避けること」です。
のどが渇く前に、こまめな水分補給をしましょう。
室内では冷房を使い室温を調整しましょう。
外出はできるだけ控え、屋外で人との距離が十分(2m以上)離れている時はマスクを外しましょう。
<<健康づくり課 配信>>