やまなしくらしねっと

熱中症にご注意ください
連日、熱中症の危険性が、極めて高い気象状況が続いています。
日中の外出はなるべく避け、室内をエアコンなどで涼しい環境にして過ごしてください。
また、水分の補給を心がけ、特別な場合以外は、運動を中止してください。