安心メール@糸魚川

熱中症アラート発表中
県内全域に熱中症アラートが発表されています。最高気温も32度と予想されており、熱中症への警戒が必要です。
今後も暑い日が続きますので、ご注意ください。

≪「新しい生活様式」での熱中症予防≫
・屋外で人と2m以上(十分な距離)離れている時にはマスクをはずしましょう。
・マスク着用時には、激しい運動は避けましょう。
・のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう。
・冷房を適切に使用し室温に留意しましょう。(こまめな換気も忘れずに)