新型コロナウイルス感染症の市内の状況について
12月31日(木)15時現在、伊東市にて新たな新型コロナウイルス感染者は確認されておりません。
引き続き、感染予防に努めていただきますようお願いいたします。
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健康推進課からお知らせです。
年末年始は、御馳走を頂く機会が多くなりますね。お正月くらい…と、つい食べ過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか。しかし感染症対策として免疫力を高めるためには、栄養バランスを意識した食事は欠かせません。
特にお節料理は、長期保存を目的としているので、糖分や塩分が多く使われています。また、野菜・きのこ・海藻類が不足しやすいので意識して毎食加える必要があります。例えば、野菜の煮物やお雑煮等で取り入れて頂くことをおすすめします。
2021年も美味しく栄養バランスのとれた食事で、も～(牛)っと健康な1年をお過ごしください。
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伊東市 危機管理部
危機対策課
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