安心メール@糸魚川

高温注意情報の発令について(気象庁)
気象庁から新潟県に高温注意情報が発令されています。

ご自宅においても体調を崩される高齢者が増えています。今後も高温が続きますので、体調管理と十分な熱中症対策をとってください。

・水分をこまめに補給する。
・多量に汗をかいたときは塩分も補給する。
・日中の屋外作業はなるべく避ける。
・冷房を適切に利用し室温に留意する。

暑さにより疲労も蓄積しています。体調の変化に気を付け早めに対応しましょう。