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熱中症に十分注意しましょう!
本日、東京都に、熱中症警戒アラートが発表されています。連日の暑さによる体の疲れも加わり、熱中症に大変なりやすいので、十分ご注意ください。
外出はなるべく避け、室内ではエアコンで涼しい環境にして過ごしましょう。
また、のどが渇く前にこまめな水分補給をするなど、熱中症対策をとりましょう。
熱中症になりやすい高齢者や子ども、障がい者の方々には、周囲の方から声かけをお願いします。