みたか安全安心メール

みたか安全安心メール
<熱中症にご注意ください!>
今年の夏は新型コロナウイルスの感染を防ぐため、「新しい生活様式」を実践する中での熱中症対策をお願いします。

◆「新しい生活様式」における熱中症予防のポイント
・屋外で十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合は、マスクをはずしましょう。
・マスクを着用している場合は、強い負荷の作業や運動は避けましょう。
・のどが渇いていなくても、こまめな水分補給を心掛けましょう。
・冷房時でも窓を開放するなど換気をしましょう。

◆熱中症への対応
・涼しい場所へ移動
・からだを冷やし、衣類を緩めて、からだを楽にする
・水分や塩分を補給する

★自力で水が飲めない、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう!

詳しくは下記のリンクをご覧ください。