北区区民情報メール

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、不要不急の外出を控えてください
○東京都内では新型コロナウイルス感染症の感染者数が急増しています。
3月28日(土)29日(日)については、食料品の買い物などを除いて、不要不急の外出は避けるようお願いします。この季節、飛鳥山など北区には桜の名所がありますが、お花見などの不要不急の外出も控えていただくようお願いします。
不要不急の外出を控えることで、感染拡大を防ぎ、ご自身だけでなく、大切な人の命を守ることにつながります。

○集団感染・クラスター感染を防ぐために、「換気の悪い密閉空間」「多くの人が密集する場所」「近距離で会話や発声する場面」の3つが重なる場所を避けてください。

○新型コロナウイルスに感染しないため、通常のインフルエンザ対策と同様、一般的な感染症対策や健康管理を心がけてください。
石けんによる手洗い、手指消毒用アルコールによる消毒、咳エチケットの励行とともに、栄養バランスの良い食事、十分な休養をとるなど規則正しい生活を送り、抵抗力を高めることも重要です。また、体調がすぐれないときは、無理をせず休養を取るとともに、かかりつけ医への電話相談も活用しましょう。