にいがた防災メール

■高温注意
こちらは新潟市です。　気温の高い状態が見込まれます。熱中症には十分気をつけましょう。　室内では風通しをよくし扇風機やエアコンを適度に使いましょう。のどが渇いていなくても、こまめに水分をとりましょう。　無理な外出をさけ、外出時は帽子や日傘などで直射日光をさけましょう。