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【熱中症情報】
【熱中症注意情報】

熱中症についてお知らせします。

熱中症の予防には、「こまめな水分・塩分補給」と「暑さを避けること」が大切です。

扇風機やエアコンなどを使って温度調節をし、外出時や屋外の作業時は日傘や帽子を着用したり日陰を利用したりするようにしましょう。

気温が低くても湿度が高いと汗が蒸発しにくく体内に熱がこもりやすいため、熱中症になりやすくなります。

とくに乳幼児や高齢者、体調の悪い方は熱中症の危険性が高くなりますので十分な対策を取るようにしましょう。

【担当:健康づくり推進課】

【情報提供元:環境省】
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