多治見市緊急メール

熱中症予防注意情報
【多治見市保健センターからのお知らせ】
気温が30を超える日が出てきました。梅雨は湿度が高く風の弱い蒸し暑い日が続くため、熱中症にかかる危険性があります。
通気性のいい服装を身に着け、エアコンや扇風機等を適度に使用して熱中症を予防しましょう。

a 過度なスポーツは控える
b こまめな水分補給
c 適度な休憩
d 外出時には帽子を着用する
e 体調が悪い時は無理をしない