パパママにこにこメール第517号
梅雨になると調子がおかしい、と感じる方が多いですね。これは梅雨特有の低気圧で、血液の巡りが悪くなるためのようです。そんな時は、足裏から膝にかけてのマッサージや、ストレッチングが効果的です。早寝早起きも体調の改善に効果抜群なので、お風呂にゆったりつかった後は「早めにお布団に入る」をためしてみてくださいね。
【イベント情報】
★お父さんとあそぼう!★
お父さんならではの体を使った運動遊びや、絵本の読み聞かせをします。
と き:6月30日(日) 10:00～12:00
ところ:糸魚川小学校 体育館
内 容:(1)親子ふれあい運動「キズナビクス」
(講師:運動あそび塾しらさん家マネージャー笹川陽介さん)
(2)手塩(てしょ)の会による読み聞かせ
対 象:3歳以上の未就学児とお父さん
申込期限:6月20日(木) ※定員30組
申込先:生涯学習課 生涯学習係 (黒電話)
【来週の健診等のご案内】※時間は受付時間です。
6月18日(火) 10か月児健診(H30.8月生) 12:50～13:20 糸魚川保健センター
6月18日(火) おっぱい相談 10:00～11:00 糸魚川保健センター
6月20日(木) おっぱい相談 10:00～11:00 青海保健センター
6月22日(土) マタニティスクール パートII(要申込)9:15～9:30
糸魚川保健センター
【子育て支援センターからのお知らせ】
★糸魚川子育て支援センター★
6月17日(月)午前 おしゃべり会 子育てアドバイザー来室
6月19日(水)午後 栄養士来室
6月20日(木)午前 げんき広場(大和川地区公民館)
★能生子育て支援センター★
6月18日(火)午前 絵本読み聞かせ 11:15～
★東部子育て支援センター★
6月19日(水)午前 健康教室「ハイハイ講座」9:30～
★糸魚川・青海・能生・東部子育て支援センター★
6月21日(金)午前 あおぞら広場「かるがも教室合同お楽しみ会」
場所:青海生涯学習センター
*要申込 締め切り 6月17日(月)
【図書館からのお知らせ】
◆おはなし会
と き 6月22日(土)10:30～
場 所 市民図書館
内 容 紙芝居、絵本の読み聞かせ
参加費 無料