やちよ情報メール

やちよ健康情報メール
熱中症に注意しましょう!

暑い日が続いています。熱中症に注意しましょう。
急に気温が上昇した日、熱帯夜の翌日等に発症しやすく、夜間や室内で何もしていない時でも発症する危険があります。こまめな水分補給や暑さを避ける工夫を心がけましょう。
また、体調が悪い・睡眠不足の時、体温調節機能が十分発達していない乳幼児や暑さやのどの渇きを感じにくい高齢者は、特に注意が必要です。

「環境省熱中症予防情報サイト」で提供している、暑さ指数の予測値及び実況値情報のメール配信サービスもあります。必要に応じてご登録ください。

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◎環境省熱中症予防情報サイト「暑さ指数メール配信サービス」

◎八千代市ホームページ「熱中症に注意しましょう!」