やちよ健康情報メール
熱中症に注意しましょう!
熱中症は、暑くなり始めた時期や急に気温が上昇した日に発生しやすく、5月中旬以降、熱中症による救急搬送者数が増加しています。こまめな水分補給や暑さを避ける工夫を心がけましょう。
また、熱中症の発生にはその日の体調も影響します。風邪の時や朝食を食べていない日、睡眠不足の時は、普段以上に注意しましょう。
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◎環境省熱中症予防情報サイト「暑さ指数メール配信サービス」
◎八千代市ホームページ「熱中症に注意しましょう!」
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