やちよ健康情報メール
歯と口の健康週間
～「おいしい」と 「元気」を支える 丈夫な歯～
6月4日(日)～10日(土)は歯と口の健康週間です。かかりつけ歯科医で定期的に歯科健診や歯石の除去を受けるなど、自分の歯と口の健康に関心を持ち、むし歯や歯周病を予防しましょう。
<フッ素入り歯みがき剤で大人もむし歯予防 ～簡単3ステップで大きな効果～>
ステップ1 歯みがき剤は、歯ブラシの毛先3分の2を使用
ステップ2 うがいは、水15cc(大さじ1杯)を2回だけ
ステップ3 1時間は飲食を避ける(有効成分「フッ素」を口の中に留めることで歯の質を強化します)
八千代市では「八千代市市民の歯と口腔の健康づくり推進条例」を平成24年6月に制定し、生涯にわたる市民の健康の保持増進のために歯と口腔の健康づくりに関する取り組みを推進しています。
詳細は下記の市ホームページをご参照ください。
※URLにアクセスすると、別途通信料が発生します。
◎八千代市ホームページ「八千代市市民の歯と口腔の健康づくり推進条例」
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