やちよ健康情報メール
<みんなでおいしく食べよう>
毎月19日は、自分や家族の食生活を見直す「食育の日」です。
みんなで一緒に食卓を囲み、共に食べることを「共食(きょうしょく)」と言います。だれかと一緒に食事を作ったり、会話を楽しんで食事をとると、おいしさも楽しさもアップ、こころもからだも元気になります。
八千代市には、「外食でも野菜たっぷりメニュー」を食べられる飲食店がたくさんあります。時には、家族や仲間を誘いあい、野菜たっぷりメニューを楽しんでみてはいかがでしょうか。
野菜たっぷりメニューなどの食の取り組みは、八千代市第2次健康まちづくりプランに基づいた取り組みです。市民の生涯を通じた健康づくりのため、基本理念「生きることの幸せをみんなが実感できるまち」の実現に向け、世代ごとに取り組みを進めています。平成28年度の取り組みを市ホームページに掲載しましたので、ぜひご覧ください。
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◎第3回野菜たっぷりメニューコンテスト
◎八千代市第2次健康まちづくりプランの取り組み
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