熱中症警戒アラートが滋賀県に発表されました。
20 日(金 )は、熱中症の危険性が極めて高くなると予想されます。
外出はできるだけ控え、暑さから、自分の身を守りましょう。
☆熱中症の症状
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り、気分が悪い、頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う
≪重症になると≫ 返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い
☆熱中症が疑われる人を見かけたら
・涼しい場所へ避難
・衣服をゆるめ、体を冷やす
(首回り、脇の下、足の付け根など)
・水分・塩分、経口補水液等を補給
★★自力で水が飲めない、意識がない場合は
すぐに救急車をよびましょう!
☆環境省公式LINEに友だち登録して暑さ指数やアラート等を受け取りましょう!!
滋賀県ホームページもご覧ください。
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