やちよ情報メール

やちよ健康情報メール【毎年9月は「健康増進普及月間」及び「食生活改善 普及運動」の実施期間です。】
生涯を通じて、仕事や趣味、家族や友人との団らん、食事や会話を楽しむ・・・そんな豊かな毎日を支える土台となるのが「健康」です。毎年9月は「健康増進普及月間」及び「食生活改善普及運動」の実施期間となっています。

健康増進普及月間の統一標語は、「1に運動 2に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ～ 健康寿命の延伸～」です。
健康寿命を延ばし、いきいきとした生活を楽しむために、まずは運動・食事・禁煙・睡眠など、生活習慣をふり返り、できることから毎日の生活に取り入れてみませんか?

詳細は下記のリンクからご確認ください。
◯八千代市公式ホームページ【毎年9月は「健康増進普及月間」及び「食生活改善普及運動」の実施期間です。】