萩市防災メール

熱中症警戒アラート発令中
山口県では、本日(29日)熱中症警戒アラートが発表されています。
萩の今日(29日)予想最高気温は34℃です。日最高暑さ指数(WBGT)は須佐32、萩33が予測される危険レベルです。

熱中症警戒アラートが発表された地域において、気温が著しく高くなることにより熱中症による人の健康に係る被害が生ずるおそれがあるので、他人事と考えず、暑さから、自分の身を守りましょう!!

食事で熱中症を予防しよう。体温調節機能がうまく働かなくなり、脱水症状など様々な症状を引き起こす熱中症。予防には水分補給が大切ですが、食事をきちんと取ることで体調をコントロールしておくことも大切です。夏は食欲がなくなりがちですが、できるだけ食事をしっかりとって暑さに負けない体をつくりましょう。