栗原市安全安心メール

くりはら食育通信の発行
栗原市安全安心メール 【行政情報】

【健康推進課】
今月のテーマは『栄養成分表示を見て、食品を選びましょう』です。
栄養成分表示を活用することによって、エネルギーや栄養素をどのくらい摂取できるかを知ることが可能です。栄養成分表示の活用で摂取不足や摂りすぎを防ぎ、健康的な食生活を目指しましょう。

手軽に作れる「ラクチンレシピお茶の子さいさい」もご覧ください。

詳しくは下記URLより、くりはら食育通信をご覧ください。

栗原市ホームページに掲載しております)
また「適塩のすすめ」も併せてご覧ください。