栗原市安全安心メール

くりはら食育通信の発行
栗原市安全安心メール 【行政情報】

【健康推進課】
今月のテーマは「知っていますか?子どもも大人肥満が多い栗原」です。
栗原市では、全年代を通して肥満者が多い傾向にあります。特に子どもや働き盛り世代(30代～40代)の肥満者(児)の割合が多くなっています。
また、寝る2時間前に夕食をとる人の割合が男女ともに県の平均を上回っています。自分や家族のライフスタイルを振り返って、健康な食生活を目指しましょう!

手軽に作れる「ラクチンレシピお茶の子さいさい」もご覧ください。

詳しくは下記URLより、くりはら食育通信をご覧ください。

栗原市ホームページに掲載しております)
また「適塩のすすめ」も併せてご覧ください。