まなび★ナビ
沖縄市男女共同参画センターから講座のお知らせです。
1月18日開催「女性ホルモンと体のトリセツ講座」
更年期ケアに必要な女性ホルモンの変化とカラダの悩みを知り、体操で自らの体調管理の方法を学ぶ講座です。
講師 田村 佳代(たむら かよ) 氏(NPO法人ちぇぶら事務局長)
日時 2023年1月18日(水)14:00～15:30
開催方法 オンライン(Zoom)
定員 30名 ※事前申込・先着順
参加費 無料
申込方法 電話・メール
メールでお申込みを行う場合
件名「1月18日講座申込」とし、本文に?かな氏名(ニックネームでも可)、?連絡先(電話番号)
?1日参加か両日参加のどちらか、?市内在住・在勤・在学のどちらか、?年代、?この講座をどこで知ったか、?気になることや質問を記載して下さい。
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