こころのげんき～プ講座「コロナ禍での睡眠とメンタルヘルス」
コロナ禍の今、不安やストレスも多く、「寝つきが悪い…」などの睡眠トラブルに悩んでおられる方もいらっしゃると思います。
睡眠と心の健康の関係について学び、心も身体も休養させましょう。
◆テーマ:「コロナ禍での睡眠とメンタルヘルス」
◆日時:令和3年11月25日(木)午後2時～4時
◆講師:京谷クリニック院長 京谷 京子氏
◆対象:和泉市民
◆場所:和泉市立保健センター
◆定員:20名
◆参加費:無料
◆申込:令和3年11月8日(月)から定員に達するまで保健センターにて電話受付 電話47-1551
※新型コロナウイルスの感染状況によっては講座を中止する可能性があります。
※体温測定、マスクの着用など感染防止対策のご協力をお願いします。
【お問合せ】
〒594-0071
大阪府和泉市府中町四丁目22番5号
和泉市子育て健康部健康づくり推進室健康増進担当
保健センター
電話: ファックス:
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