広島県警メール

■居眠り運転防止について【庄原署】
庄原警察署管内において、居眠り運転が原因による交通事故が２件続けて発生しました。
居眠り運転は、「怖い」「危ない」という意識がなく、中央線を越えて対向車線に飛び出したり、路外逸脱したりすることにより、重大な事故につながりますので、次のことに十分注意して運転しましょう。
○平素から規則正しい生活を心がけ、睡眠不足が蓄積しないようにしましょう。
○運転する前日は、十分睡眠時間をとりましょう。
○運転中眠気を感じたら、休憩や仮眠をとりましょう。
○夜勤明けの運転は、できるだけ控えましょう。
○運転中、ガムを噛んだり、声を出すことは脳を刺激して、居眠り運転防止に有効です。