多治見市緊急メール

熱中症予防注意情報
【多治見市保健センターからのお知らせ】
猛暑のピークは過ぎましたが湿度が高い状況が続きます。温度が高い室内での作業や長時間の屋外活動では体温が上がらないように注意し、水分補給はこまめに行いましょう。

a 過度なスポーツは控える
b こまめな水分補給
c 適度な休憩
d 外出時には帽子を着用する
e 体調が悪い時は無理をしない