多治見市緊急メール

【熱中症予防注意情報】
【多治見市保健センターからのお知らせ】
梅雨が明けると急激に気温が高くなり、体温調整のバランスが崩れ、体温上昇から脱水を起こしやすくなります。
気温のチェック、水分補給をこまめに行いましょう。

a 過度なスポーツは控える
b こまめな水分補給
c 適度な休憩
d 外出時には帽子を着用する
e 体調が悪い時は無理をしない