安心メール@糸魚川

熱中症にご注意ください
7月に入り、熱中症の疑いで救急搬送されるケースが22件と急増しています。
屋内外での作業や運動中の若い方の熱中症も多く、注意が必要です。

上越地域 本日の予想最高気温 34度

熱中症の危険が高くなっています。特に高齢者、乳幼児、体調のすぐれない方は、暑さや水分不足に対する感覚機能及び調整機能が低くなっていますので、十分な対策をとってください。

・水分をこまめに補給する
・多量に汗をかいたときは塩分も補給する。
・日中の屋外作業、不要な外出はなるべく避ける
・冷房を適切に利用し室温に留意する

しばらく高温が続くと予想されていますので、体調の変化に気を付け早めに対応しましょう。